Tanzen hält geistig und körperlich fit – möglicherweise sogar mehr als andere Sportarten. Das haben zahlreiche Untersuchungen von Neurowissenschaftlern bewiesen.

Tanzen gehört zu den ältesten kulturellen Ausdrucksformen der Menschen. Jeder Mensch kann tanzen, unabhängig vom Alter, Beruf oder Sozialstatus. Fast alle Muskelgruppen im Körper werden beim Tanzen beansprucht. Tanzen verbessert die Körperhaltung – im Zeitalter [...]